今週1日も推手の日です。毎度地味な練習を骨骨(コツコツ)と、立ち方、歩法、JとC、関節固めて緩めて、零百、クロスかパラレルか、棒、いろいろ試して考察しましょう。組手やスパー程の強度では行わないとても緩い練習ですので、初めての方でも安心して参加い…

9月の推手練習会は 1日 19時 8日 19時15日 19時22日 19時29日 19時杉並区の公共施設を借りて参加費￥1000 です。8日は技術の日、他の日は推手です。怪我無く、楽しく、骨骨(コツコツ)と地味な基本練習をやりましょう。参加お待ちしております。

今週18日も練習あります。今週は推手の日です。また地味な事ですが立ち方、構造、力の抜き方出し方、重さ、瞬間的な身体のまとめ、辺りを骨骨(コツコツ)練習しましょう。

今週11日もレンチューン･･･ではなくて、練習あります。今週は技術の日です。楽に楽に力抜いて怪我の無いようにやりましょう。タムレンレン

8月はお盆休みの連休でお時間ある方や、練習時間が日曜夜より日中の方が都合が良いという方は声掛けてください。私はお盆休み無いですが調整できる日もありますので、空室状況を確認します。外での練習はさすがに無理です。夜でもきつい。

今週4日も推手の日です。毎度地味な事を骨骨(コツコツ)と、立ち方、歩法、JとC、関節固めて緩めて、零百、クロスかパラレルか、棒、いろいろ試して考察しましょう。組手やスパー程の強度では行わないとても緩い練習ですので、初めての方でも安心して参加いた…

8月の推手練習会は 4日 19時11日 19時18日 19時杉並区の公共施設を借りて参加費￥1000 です。地味な基本練習の推手の日と、参加者によって一回は技術の日にする予定です。楽しく骨骨(コツコツ)やりましょう。参加お待ちしております。