１月の練習日

1月の推手練習会は
5日 19時
12日 19時
19日 19時
26日 19時
杉並区の公共施設を借りて
参加費￥1000 です。
5日と12日は技術の日です。
他の日は推手です。
今年も地味な基礎作りを骨骨(コツコツ)やりましょう。
よろしくお願い致します。

２６日も練習あります

今週26日も練習あります。
今週は推手の日です。
また地味な練習を骨骨(コツコツ)と、立ち方、構造、歩法、JとC、関節固めて緩めて、零百、クロスかパラレルか、いろいろ試して考察しましょう。
参加お待ちしております。

先日もとても楽しく、いろいろと考察できました。ももが痛い。
今週19日も練習あります。
今週は推手の日です。
地味な基礎作りを骨骨(コツコツ)とやりましょう。
参加お待ちしております。

今週12日も練習ありマス。
続きますが今週も技術の日です。
楽しく、怪我なく練習しましょう。
参加お待ちしております。

今週5日から練習始まりマス。
今週と来週12日は技術の日です。
今年も楽しく(厳しい指導はありません)、激しく(息が上がって汗かくくらいには)、怪我なく(これが一番大事です)でやりましょう。
参加お待ちしております。

今年も全ての練習会を無事終える事が出来ました。
参加くださった皆様、本当にありがとうございます。
来年も地味な練習と技術考察を骨骨(コツコツ)楽しくやって行きましょう。
年明けは1月5日技術の日で始まりです。
よろしくお願い致します。
それでは皆様、良いお年をお迎えください。

今年最後の練習日となる22日は推手の日です。
今年の疑問は今年のうちに、という事で疑問や出来なかった事はどんどん質問したり、試してみて考察しましょう。
年明けて最初の練習は5日、技術の日でスタートです。
12日も続けて技術の日としました。
地味に骨骨(コツコツ)やりきりましょう。

今週15日も練習ありマス。
今週は技術の日です。
今年の練習も残り2回で、技術は最後です。
楽しく、激しく、怪我無くやりましょう。
年末年始も時間あるので、同じくお時間ある方、練習しましょう。

先日の練習で人生初の経験をしました。
うーむ、もっと鍛えねば。
今週8日も練習あります。
今週も推手の日です。
また地味に基礎的な練習をやりましょう。
次週15日は技術の日にしマス。
年末年始は家の用事も無く時間あるので、同じく時間ある人は声掛けてください。

12月の推手練習会は
1日 19時
8日 19時
15日 19時
22日 19時
杉並区の公共施設を借りて
参加費￥1000 です。
8日は技術の日予定。
29日は施設休みの為練習無しですが、他で借りてやるのも良いですね。
また31日は恒例の練習納めをやりたいところです。