１０月の練習日

10月の推手練習会は
6日 19時
13日 19時
20日 19時
27日 19時
杉並区の公共施設を借りて
参加費￥1000 です。
6日は技術の日、他の日は推手です。
骨骨(コツコツ)地味な基本練習をやりましょう。
参加お待ちしております。

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今週13日も練習あります。
今週は推手の日です。
毎度地味な基礎的な事を骨骨(コツコツ)練習しましょう。
最近推手やっていませんね。
推手練習会とは名ばかり、返上か。

昨日の練習も楽しく激しく出来ました。疲れた。
次回の技術の日は11月3日にしました。
また、今月20日と27日も練習場所の変更出来ましたので通常通り練習しましょう。

今週6日も練習ありマス。
今週は技術の日です。
楽に楽に力抜いて、怪我の無いようにやりましょう。
それから、20日と27日もだったかな、選挙の為に練習場所が使えなくなるそうです。
狭い部屋への変更しか出来ない場合は練習中止にするかもしれません。
追って告知致します。

今週29日も練習あります。
今週は推手の日です。
次週6日は技術の日にしました。
また地味に基礎的な練習ですが立ち方、構造、力の抜き方出し方、手の重さ、瞬間的な身体のまとめ等を骨骨(コツコツ)練習しましょう。

今週22日も練習あります。
連休だから参加者少ないと思います。
また地味な練習を骨骨(コツコツ)と、立ち方、歩法、JとC、関節固めて緩めて、零百、クロスかパラレルか、棒、いろいろ試して考察しましょう。
参加お待ちしております。

明日15日も練習あります。
連休だから参加者少ないか。
最近は推手やらずに基礎を骨骨(コツコツ)やっていますが、たまには推手を練り練りやるかと思っても結局基礎になる。
基礎が大事で楽しいから良いですかね。
参加お待ちしております。

先日の練習も楽しく動けました。疲れた。
応援には行けませんが、きっと大丈夫でしょう。スースークラップ(頑張ってください)
今週15日も練習あります。
今週は推手の日です。
また地味な練習で骨骨(コツコツ)作って行きましょう。

今週8日も練習ありマス。
今週は技術の日です。
大事な時ですので楽に楽に力抜いて、怪我しない・怪我させないようにやりましょう。
参加お待ちしております。

今週1日も推手の日です。
毎度地味な練習を骨骨(コツコツ)と、立ち方、歩法、JとC、関節固めて緩めて、零百、クロスかパラレルか、棒、いろいろ試して考察しましょう。
組手やスパー程の強度では行わないとても緩い練習ですので、初めての方でも安心して参加いただけます。
参加お待ちしております。