7日も練習あります

今週7日も推手の日です。
毎度地味な事を骨骨(コツコツ)と、立ち方、歩法、JとC、関節固めて緩めて、零百、クロスかパラレルか、棒、いろいろ試して考察しましょう。
組手やスパー程の強度では行わないとても緩い練習ですので、初めての方でも安心して参加いただけます。
参加お待ちしております。

30日も練習あります

今週30日も練習あります。
今週は推手の予定ですが、参加者によっては技術へ変更の場合もございます。
変更の場合は直前での告知もありますのでご注意ください。
また地味な練習を骨骨(こつこつ)とやりましょう。
参加お待ちしております。

23日も練習あります

今週23日も練習あります。
推手やる人も、そうでない人も、推手の練習時間を増やしたい人も、他所の人の技を味わってみたい人も、運動習慣として何か始めてみたい人も、身体の使い方の骨(コツ)をちょっとやってみたい人も、とても緩く楽しく練習していますので興味がある方、遊びに来てください。

16日も練習あります

今週16日も推手の日です。
まだまだ出来ない事だらけで毎度地味な練習ですが、出来たら楽しいかな?くらいの事を骨骨(コツコツ)と楽しく緩く練習しましょう。
参加お待ちしております。

6月の練習日

6月の推手練習会は

2日 19時

9日 19時
16日 19時
23日 19時
30日 19時
杉並区の公共施設を借りて
参加費¥1000 です。
仮予定ですが9日は技術の日になると思います。他の日は推手です。
出来ない事を骨骨(コツコツ)と楽しく怪我無く練習しましょう。
参加お待ちしております。