2024-03-22から1日間の記事一覧

練習の内容

練習では、軸やバランスを感じてみてしっかり立てているか、腕に重さを出せるか、圧のかけ方や方向はどうか、脱力又は動いても構造が破綻せず力を出せるか、骨と関節の操作はどうか、クロスかパラレルか、つま先か踵推進の違い、それらをまとめて発力出来る…

24日も練習あります

今週24日も練習あります。今週は推手の日です。いろいろと地味な練習ですが、出来たら楽しいかな?くらいの事を骨骨(コツコツ)楽しく緩く練習しましょう。参加お待ちしております。